Els olis essencials són unes substàncies químiques que aporten nombroses propietats beneficioses per a la salut, tant a nivell físic com psíquic. T’agradaria descobrir quins són?
Molts pensaran que l’aromateràpia és una metodologia innovadora, però la veritat és que el seu origen es remunta a segles enrere. Aquesta tècnica s’ha relacionat tradicionalment amb la curació de les malalties, i s’ha cregut en l’eficàcia de les aromes dels seus olis per a prevenir l’expansió i el contagi de les infeccions. D’aquesta manera, en l’actualitat, nombroses persones freqüenten establiments que posseeixen professionals amb coneixements en aquest camp. Paral·lelament, un ampli sector poblacional confia en l’eficàcia dels olis essencials i inicien les seves pròpies sessions des de casa, ja que, a més de curar malalties, aporten serenitat i relaxació extrema a aquells que saben apreciar els seus aromes.
Quines propietats tenen els olis essencials?
Les característiques de les essències utilitzades poden variar àmpliament, depenent dels resultats que vulguem obtenir. Els seus efectes podrien agrupar-se en tres grans grups: els relaxants, els revitalizantes i els estimulants:
- Relaxants: les essències més freqüentades per a aconseguir sensacions relaxants són la lavanda, la camamilla o el gessamí, entre altres.
- Revitalizantes: alguna de les olors usades a aquest efecte són els cítrics com la llimona o l’aranja.
- Estimulants: qui no ha fet ús d’essències de menta o eucaliptus en aquests dies de refredat i cansament? La raó prioritària és que tots dos comparteixen la propietat de ser descongestionants.
Caracteritzats per la seva potent fragància, s’extreuen de flors, fulles, resines, etc. Has de saber que la seva conservació és un factor a tenir en compte perquè les seves propietats siguin el més efectives possibles: la millor manera consisteix a guardar-los en un lloc fresc i en un flascó opac, amb la finalitat que entre la menor llum possible. Quant a la seva aplicació, les essències ha de ser barrejades amb aigua o amb algun tipus d’oli basi (com el d’ametlles), atès que si s’apliquen directament en la pell, podrien cremar-la. De fet, és recomanable l’aplicació d’una petita quantitat en la pell abans d’usar-los, per a detectar una possible al·lèrgia.
Hem d’apostar 100% en els seus poders curatius?
Confiar cegament en una medicina alternativa no serà la millor solució als nostres problemes. El portal de Sanitas alerta sobre aquesta realitat atès que, segons sembla, l’ús exclusiu dels olis aporta els seus beneficis en malalties menors com a problemes digestius, síndrome premenstrual, malalties relacionades amb l’estrès o alguns problemes de pell. No obstant això, és poc probable que curi malalties més greus, les quals hem de reservar a la medicina convencional.
Per tant, si has d’enfrontar-te a un problema de salut important, no dubtis a acudir a un professional metge per a prevenir qualsevol malaltia greu. Si pel contrari busques calmar alguna malaltia menor o, simplement purificar-te tant per dins com per fora, no ho pensis més i inicia’t en aquesta tècnica relaxant. Segur que quan la provis voldràs repetir.
No dubtis a consultar el nostre catàleg a la recerca del producte que millor s’adapti als teus necesida-donis. En cas de dubte, consulta’ns, t’assessorarem en tot el que necessitis
